Pernahkah Anda merasa khawatir kebutuhan gizi si kecil tidak terpenuhi dengan baik? Hal ini menjadi kekhawatiran yang wajar bagi setiap orang tua. Namun, kini beragam jenis cara bisa dipilih untuk memenuhi kebutuhan gizi anak. Salah satunya dengan beli Enfagrow dan memberikannya kepada buah hati untuk memenuhi kebutuhan gizinya.
Memenuhi Gizi Anak
Saat kebutuhan gizi anak tercukupi maka ia bisa bertumbuh juga berkembang secara optimal. Orang tua dapat melakukan beragam jenis cara agar hal tersebut tercapai. Berikut adalah 5 cara yang bisa dilakukan demi memenuhi kebutuhan gizi buah hati tercinta.
1. Sajikan Makanan yang Bervariasi
Penyajian makanan yang beragam jenisnya akan sangat membantu kebutuhan gizi anak terpenuhi dengan baik. Beragam jenis zat gizi bisa didapatkan dari aneka bahan makanan yang berbeda. Variasikan bahan makanan yang dikonsumsi si kecil setiap hari. Langkah ini dilakukan agar zat gizi yang masuk ke tubuh anak berbeda dan semakin lengkap.
2. Buat Camilan Sendiri
Selain makan berat, anak juga perlu makan camilan. Ada banyak pilihan camilan yang bisa diberikan kepada buah hati. Orang tua sebaiknya selektif saat memilihkan camilan untuk anak. Tak hanya sekadar enak, tapi camilan juga harus tetap punya gizi terbaik. Ada baiknya untuk lebih sering memberikan camilan yang dibuat sendiri sehingga bisa divariasikan dan dijaga kualitas gizinya.
3. Berikan Susu
Selain lewat makanan, pemenuhan gizi anak juga bisa dilakukan lewat susu. Orang tua bisa memberikan susu formula kepada buah hati tercinta. Jika anak masih di bawah 2 tahun, pemberian susu ini bisa dikonsultasikan dulu kepada dokter. Enfagrow dapat dijadikan pilihan susu formula untuk melengkapi gizi si kecil. Beli Enfagrow di toko online lebih cepat dan bisa dapat penawaran harga lebih murah.
4. Biasakan Makan Sayur dan Buah
Konsumsi sayur dan buah setiap hari akan sangat membantu pemenuhan nutrisi si kecil. Sebagai orang tua, pastikan anak terbiasa untuk mengonsumsi buah dan sayur. Buatlah agar si kecil akrab dengan beragam jenis buah dan sayur sehingga mereka bersemangat untuk mengonsumsinya. Tak ada salahnya untuk membiarkan anak memilih sayur dan buah yang mereka sukai untuk dikonsumsi.
5. Berikan Vitamin Bila Perlu
Jika memang dibutuhkan, orang tua bisa memberikan produk vitamin kepada anak. Namun pemilihan vitamin ini juga harus dilakukan dengan penuh pertimbangan. Bisa dikonsultasikan dulu kepada dokter jenis suplemen apa yang cocok untuk anak dan punya kandungan gizi lengkap.
Itulah tadi 5 cara memenuhi kebutuhan gizi buah hati tercinta. Pemenuhan gizi merupakan salah satu hal penting yang harus diusahakan orang tua. Tidak hanya mengejar berat badan tapi juga harus memastikan gizi terpenuhi dengan baik. Dapatkan informasi menarik lainnya seputar pemenuhan gizi si kecil lewat Orami Parenting.